【初回】22､000円（税込）現在オンラインのみで行っております。対面をご希望の際はお知らせください。
1時間ー2時間のカウンセリングを行います。
現在の体調・体質を丁寧にお伺い致します。
それぞれの環境に合わせた薬膳養生アドバイス（取り入れたい食材や飲み物、避けたい食材や飲み物、生活スタイル、時間帯のアドバイスなど）を致します。
カウンセリング結果からあなたの体質体調に合わてオリジナルにブレンドした薬膳茶15日分をプレゼント致します。
（15日分の薬膳茶は、ご利用方法により30日分でお使いいただくことができます。）
【ご継続の場合】13,000円（税込）
その後継続したアドバイスをご希望の方は
1回（必要に応じて2回)メールもしくは30分程度のカウンセリングを行います。
ご質問などにもお受けします。
ご希望の方にはカウンセリング結果に沿ってブレンドしたお茶ティーバッグを
15日分プレゼントいたします。　
（15日分の薬膳茶は、ご利用方法により30日分でお使いいただくことができます。）
薬膳養生パーソナルカウンセリングの流れ・・・
お申し込みは、お問合せページより
薬膳養生パーソナルカウンセリングにお申し込みの旨ご記載いただき送信ください。
お問合せページよりお申し込みの旨、
カウンセリングを行うご希望の日時、対面orオンライン（zoom）をご記入いただき送信ください。
日程のご連絡、薬膳養生パーソナルカウンセリングの同意書、個人情報取り扱いに関する同意書をお送りいたします。同意頂けない場合はカウンセリングをお断りしております。
ご確認いただきご返信ください。
その後、費用のお振込をお願いします。
お振込確認後、カウンセリングを致します。
体質に合わせたアドバイスシート、オリジナルの薬膳茶のプレゼントをお送りいたします。

＜キャンセルポリシー＞
カウンセリング日を含まない10日前までのキャンセル・変更のご連絡はキャンセル料を頂いておりません。
カウンセリング日を含まない9日前からのキャンセル・変更のご連絡の場合は、カウンセリング代を全額お支払いいただきます。
但し、以下のような体調不良がある場合は、その日から14日間以降で日程のご変更を承ります。

＜カウンセリングに際しお願い事＞
・教室に消毒液を設置します。教室入室時等に手指の消毒、手洗いをお願いします。
・カウンセリング時はマスク着用、ご自宅での検温をお願いいたします。熱が３７．5℃以上ある場合は、日程変更といたします。
（ご自宅で検温されずにお越しいただいた際にはお教室で体温計をご用意しております）。
・発熱・咳の症状がある等、体調がすぐれない場合は日程変更といたします。
・海外渡航されて日本に到着してから14日間経過していない方はご参加をご遠慮ください

★FOOD and LIFEスタジオ中目黒で薬膳ベジクラス★

通常、薬膳ではお肉やお魚も使いますが、
野菜だけで作る薬膳は、
心身により良く働きます。
FOODandLIFEの講師も取り入れています。
コロナ禍における心身ケアに
より丁寧な養生ができる薬膳をお届けしたく、
薬膳ベジクラスを始めることにしました。


○マイナスを減らしてケアする薬膳
○積極的にケアする薬膳
○調理、下ごしらえから考える薬膳
○薬膳茶を各自がブレンドする
○野菜の種類にこだわって使います
○薬膳の基本的なテーマ（体質や季節他）から学びます
○少人数で行います
○2ヶ月に1度テーマが新しくなります

上記の内容を盛り込んだ内容で進めていきます。
薬膳を学ぶことがはじめての皆様から学ばれた方まで一緒に学べるクラスです。
はじめての皆様は
基本的なことをお料理を通して学ぶことができます。
学ばれている皆様は、
シンプルな薬膳養生を身につけ深められるのではと考えています。
お越しいただく皆様の元気に繋がればと思っています。

＊内容などは変更になることがございます
＊キャンセルポリシーは他クラスと同じになります